Как с легкостью вернуться к работе после отпуска или праздников?

Отпуск – это всегда приятное времяпровождение, которое позволяет расслабиться и перестать думать о насущных делах. Однако есть в нем и другая сторона медали: когда отдых или праздники подходят к концу, настроиться на рабочую волну бывает очень трудно. По возвращению, кажется, что вы медленны, ленивы и ничего не успеваете? Вот 5 советов, которые помогут вернуться к привычному ритму жизни без состояния депрессии.Fotolia_14158191_Subscription_Monthly_XXL-700x466

  1. Не рассматривайте первый рабочий день под призмой, что ваш отпуск подошел к концу и теперь придется жить в ожидании нового. Настройте себя на мысль, что начался новый продуктивный год, в который вы добьетесь поставленных целей и достигнете небывалых высот.
  2. Не разводите долгих дискуссий с коллегами о том, как прошел отпуск, и что нового произошло в офисе за ваше отсутствие. Так вы устраните все напоминания о проведенных приятных днях на отдыхе. Отложите незначительные разговоры до обеденного перерыва и постарайтесь сосредоточиться на рабочих задачах.original
  3. Проконсультируйтесь с сотрудниками или боссом о состоянии текущих дел и составьте список заданий, которые необходимо выполнить в ближайший день. Этот простой метод поможет сконцентрироваться, расставить приоритеты, и организовать свои силы в правильном направлении. Не взваливайте на себя сразу крупные проекты, лучше начните с малых, постепенно увеличивая нагрузку.
  4. Если совсем не хочется работать, то подумайте, насколько важна для вас эта должность, и какие преимущества она дает. Что мотивирует вас ходить каждый день в офис? Деньги, карьерный рост или что-то другое? Наверняка вы найдете несколько факторов, которые повлияют на вашу активность в течение дня.74636dc3f81f21ffe53d4133c8a632650df1b7ca88310180b9e0c37616dddeb9
  5. Не стоит ожидать, что получится завершить все дела сразу же после отпуска. Старайтесь искусственно не увеличивать рабочий день: не засиживайтесь допоздна и не вводите свой организм в состояние стресса. Пренебрегая этим советом, вы рискуете уменьшить свою продуктивность на ближайшую неделю.

Будьте готовы, что вам понадобится время, чтобы приспособиться к трудовым условиям. Не стоит расстраиваться, что после праздников или отпуска у вас не получается быть эффективным настолько, насколько это возможно. Совсем скоро организм адаптируется, мотивация вернется, и вы проложите свой путь к головокружительной карьере!

По каким критериям Вы выбираете курсы?

Есть вопрос или предложение по обучающим курсам в Минске?