ул. Кузьмы Чорного, 8
            (1-й этаж)
Как и на чём добраться

8 017 256-00-99
8 017 385-65-86
8 029 656-00-99 Velcom
8 029 573-00-99 МТС
пн-пт, с 9.00 до 19.00

Как справиться с волнением перед собеседованием и получить работу

Ваше резюме понравилось работодателю, и вас пригласили на собеседование? Поздравляем! Как унять волнение перед важной встречей, если до нее осталось пару часов – расскажем в нашей статье.

Собеседование – это знаменательный этап в жизни человека на пути к желаемой должности. Но вместе с тем это и волнительное мероприятие, которое каждый переживает по-разному. Чаще всего исход дела таков: страх перед неудачей нейтрализует способность трезво мыслить. Но есть выход – подготовиться к встрече с помощью несложных упражнений.1473615622_sobesedovanie

Мысленно примите отказ. Да, отказ – это неприятно. Но и не конец света. На одну вакансию приходит от ста, а иногда и до тысячи откликов. Поэтому шанс, что вас не примут на эту должность всегда есть. Представьте, что события развернулись неблагоприятным образом, и вы получили отказ. Обыграйте в воображении эту ситуацию до фантастичных деталей, посмейтесь над ней и волнение утихнет.

Прорепетируйте ответы. Есть вопросы, которые работодатель в любом случае задаст вам на собеседовании: опыт работы, обязанности на прежнем рабочем месте или почему уволились с предыдущей должности. Пробегитесь по своему резюме, напишите предположительный список на листе бумаги и мысленно дайте ответ на каждый.

3287df6f61eaf24579fbf327bf31c77a3600b3bd

Дыхательное упражнение. Избавит от нервозного состояния и настроит на разговор с работодателем дыхательное упражнение. Желательно найти в зеркале свое отражение, посмотреть в глаза и медленно сделать 10 глубоких вдохов через нос, выдохнув их через рот. Так вы насытите кислородом клетки мозга и повысите стрессоустойчивость.

Придумайте вопросы. Неуверенность возникает также по причине недостатка информации о вакансии. Не бойтесь задавать вопросы рекрутеру и работодателю, так вы покажите, что заинтересованы работой в компании. А также выясните важные моменты о сфере обязанностей, графике или заработной плате. Рассматривайте каждый заданный вопрос, как возможность дополнить свое резюме. Создайте атмосферу теплой душевной беседы и тогда вас обязательно выделят из всех кандидатов.

31_main

Узнайте все о компании. Из открытых источников постарайтесь узнать как можно больше об организации, в которую хотите трудоустроиться. Если есть знакомые, которые там работают, расспросите их о важных моментах жизни компании. Используйте полученную информацию в своих целях: покажите работодателю, что вы заинтересованы в этой вакансии, как никто другой.

Узнать больше о том, как успешно пройти собеседование и трудоустроиться на работу мечты вы сможете из наших статей:

Как найти работу, если нет опыта?
Топ-7 вопросов, которые задают на собеседовании
Что надеть на собеседование, чтобы получить работу?
10 причин отказа в приеме на работу
7 промахов неуспешного кандидата

Больше информации

Ближайшие группы

Точная дата выхода на занятия ближайших групп. 

Кому Вы доверите создание интерьера в своей квартире?

Есть вопрос или предложение по обучающим курсам в Минске?

Онлайн-консультант

showman

Вы давно мечтаете оказаться по ту сторону телеэкрана?

Нет ничего проще! Поступай в
«Школу телеведущих»!

Курсы для трудоустройства

Курсы с трудоустройством

Узнайте больше о возможностях трудоустройства после окончания образовательных курсов в Минске!

Трудоустройство

 

Стоимость учебных курсов в Минске

Узнать цены